lunes, 22 de octubre de 2018


El turismo y sus opciones en Pinar del Río.

El turismo con sus múltiples opciones permite la liberación del estrés, que la vida cotidiana genera en cada persona ya sea estudiante, trabajador o aquella que asume el cuidado de otros familiares en casa.   

Para practicarlo existen diversas posibilidades, que van desde una visita que permita por unas horas el intercambio con la naturaleza, hasta el disfrute de las propuestas de lugares paradisíacos y aquellos de interés patrimonial.

Contemplar creaciones que denoten evolución humana y su relación con otras especies, es una de las opciones que disfrutan quienes visitan el Mural de la Prehistoria en el municipio de Viñales en Pinar del Río-Cuba.
Mural de la Prehistoria

Considerada como una de las pinturas a cielo abierto más grandes del planeta, la cincuentenaria obra del científico y cartógrafo Leovigildo González Morillo, tiene como dimensiones, 120 metros de alto por 160 metros de ancho.
Practicar turismo en este hermoso paraje natural, además permite realizar paseos a caballo, caminatas hacia la cima del mogote y la observación del Valle Dos Hermanas.


Cultura aborigen, arqueología  y recreación.

Apreciar la convergencia entre las huellas de los aborígenes y lo espectacular de la evolución arqueológica, es otra de las opciones que se ofrece a los turistas nacionales y foráneos, que visiten Viñales.

La Cueva del Indio, a lo largo de sus 300 metros, permite la visualización de los caprichos naturales, manifiesto en las estalactitas y estalagmitas, al recorrer el río que atraviesa a la caverna.

Río, Cueva del Indio.

Las propuestas para degustar de la rica comida criolla cubana y la observación de las etapas del cultivo del tabaco y alimentos de manera agroecológica, forman parte de las opciones del turismo en este territorio del occidente de la isla.


Cosecha del mejor tabaco del mundo.

Hoteles y casas de arrendamientos, garantizan cada año el hospedaje de miles de personas  que eligen a Viñales como destino turístico, pues cuenta en sus predios con el espectacular Valle homónimo, declarado por la UNESCO, Patrimonio de la Humanidad.
 


Hotel La Ermita
Casa de arrendamiento.













Playa, sol y descanso. 

Playa María La Gorda.

Arenas blancas y aguas de una transparencia singular, caracterizan a las playas del norte de Pinar del Río, la provincia más occidental de Cuba.

Cayo Jutía y las numerosas playas de la Península de Guanahacabibes, donde sobresale María la Gorda con su Centro Internacional de Buceo, son lugares para el disfrute , elegidos durante las postrimerías de la primavera y el verano de esta isla del Caribe. 
      
  
Playa Cayo Jutía.
 


Por lo apartado de las grandes urbes y la calidez de sus aguas, las playas de vueltabajo gozan de gran preferencia entre grandes y chicos.


Turismo de ciudad.

Reproducciones a tamaño real de pobladores tan antiguos como los dinosaurios, se exponen en el Museo de Historia Natural cito en el centro urbano de Pinar del Río, recinto donde además se recrea la evolución de la especie humana.

Museo de Historia Natural.
Desde que comenzó la urbanización de la ciudad que ya cuenta con más de 150 años de titulada, las edificaciones de erigieron según las tendencias mundiales por cual es posible observar estilos ecléctico y neoclásico, en  armonía con elementos más contemporáneos.

Visitas a las fábricas de Tabacos Francisco Donatién y del ron Guayabita del Pinar, son destinos singulares para quienes hacen  turismo en la tierra del mejor tabaco del mundo.  

Elaboración artesal del habano.
Muestra de las marcas de habanos.    
Fábrica del licor Guayabita del Pinar.

Licor Guayabita del Pinar  

La hospitalidad de los pinareños es un componente qe aporta al bienestar de los turistas.

jueves, 30 de agosto de 2018

Las relaciones interpersonales.





Como influyen en nuestras vidas las relaciones interpersonales? 

Desde que nacemos entramos en contacto directo con personas sin que medie un vínculo sanguíneo, ellas son quienes asisten a nuestra progenitora, y nos reciben con alegría, pues es un nuevo ser humano que ve la luz.

Es ese el comienzo de las relaciones interpersonales que estableceremos a lo largo de nuestra vida, las cuales pueden  influir en el comportamiento social o familiar que podamos experimentar.

Los juegos de roles entre niños del mismo grupo etáreo, favorecen el intercambio de ideas, modos de expresarse, a la par de la formación de valores tales como, la solidaridad, honestidad y responsabilidad.

Así en cada etapa de la vida, el continuo intercambio con vecinos, compañeros de aula y trabajo, nos permite crear juicios propios y  actuar de manera coherente, con lo que serian los cánones de conducta de una sociedad determinada.

Aún  cuando cada cual tiene una personalidad, para algunos predeterminada genéticamente, es comprobable como el intercambio con sus semejantes tiene un impacto no despreciable.   

No quiere decir que las personas que nos rodean a diario, signen  totalmente el camino de nuestras vidas, sin embargo nos pueden trazar pautas que inciden  o no en nuestro comportamiento.       

Las relaciones interpersonales siempre son exitosas?

El carácter, el modo de vida, la solvencia económica, la actitud ante la realización de determinada actividad entre otros factores, condicionan el buen resultado del intercambio que a diario y  a lo largo de nuestras vidas establecemos con distintas personas.

Desde la evolución de la especie humana, la convivencia marca la progresión de los grupos y comunidades, incentivados por distintos intereses, ya sea en la búsqueda de alimentos o en la cooperación para realizar cualquier acción de beneficio.

Mas el dinamismo social, genera que permanezcamos la mayor parte del tiempo en compañía de otras personas, en áreas de trabajo en las que mayoritariamente unos dependen de otros en la cadena productiva.

Pero: se logra siempre la armonía en esta relación interpersonal? desafortunadamente mientras unos apuestan a la unidad del grupo, otros intentan vulnerar ese empeño, con demostraciones de desprecio hacia el prójimo tratando de imponer su forma.

Y que decir cuando esos personajes  se muestran negativos ante la colaboración laboral y a favorecer el buen clima entre quienes, son el familiar más cercano ante una eventualidad?

Ser un ente no significa que seamos totalmente independientes dentro de la sociedad, las relaciones interpersonales son las que cada día nos proveen de nuevos conocimientos, nos ayudan a mejorar los estados de ánimo y en algunos casos a encontrar soluciones alternativas a situaciones individuales.      

Interactuar con quienes nos rodean a diario demanda de cada uno irradiar energías positivas y respetar opiniones ajenas, desterrando todo acto de imposición de modos y costumbres; de ello se trata el éxito de las relaciones interpersonales.    


                  

viernes, 15 de junio de 2018

El fútbol, pasión universal.


 
Hoy el mundo vive una gran fiesta, el Fútbol, capaz de movilizar a miles a presenciar la destreza de quienes dedican su vida a mover el balón de un extremo al otro de la cancha.

El impactante debut del equipo anfitrión Rusia, llenó de alegría a miles de espectadores, y contagió a aquellos que reciben la influencia de la celebración de un deporte con más de 150 años de práctica.

Y que decir del triunfo del conjunto de Uruguay en la segunda jornada, haciendo un homenaje a la primera vez que el plantel resultó ser  campeón mundial  en 1930 en sus predios.

En este momento, físicamente y a través de las distintas formas de ver el espectáculo, los fanáticos apoyan a su club jugada a jugada durante los 90 minutos de  un partido donde la entrega de cada participante es total.

Más allá de cómo se mueve hoy el mundo, este deporte incentiva a su práctica, a los más pequeños, ya sea en una calle poco transitada, un terreno baldío o en una improvisada cancha, y se divierten, pues tienen como paradigmas a relevantes figuras de este centenario deporte. 

 Pelé, Maradona, Messi, Cristiano Ronaldo y otros muchos excelentes futbolistas son nombres que se repiten, cuando los aires de fútbol soplan en todas las direcciones, transmitiendo alegría y pasión por este deporte que mueve a multitudes.    

Intercambio entre diferentes culturas y generaciones, es algo que genera la fiesta de la estrategia, habilidad de piernas y el funcionamiento de equipos, que durante un mes, elevará el nivel de adrenalina de miles en el mundo.
 
Plazas, parques, cafeterías y otros sitios, se convierten en escenarios para apreciar, debatir y hacer predicciones acerca de quién será el campeón de Rusia 2018.      

Alemania, España, Rusia, Argentina, Brasil, Holanda, y equipos que sorprenden, están en boca de los más apasionados y que desde su posición de espectadores “hasta dirigen cada uno de los partidos” o “ actúan como los más experimentados árbitros”   




miércoles, 13 de junio de 2018

El hombre pone en riesgo su salud.


 
Tránsito vehicular, una fuente contaminante del aire.
 La interacción del hombre con su entorno es un proceso manifiesto durante la evolución de esta especie, a fin de su adaptación  a los cambios propios de  la naturaleza.



Sin embargo en función de ello, los humanos con sus propuestas a favor de la calidad de vida y satisfacción de las cada vez más crecientes necesidades, generan efectos con significativo impacto en su propia salud.



La  industrialización y la circulación vehicular que hoy se constata en numerosas ciudades, son dos factores de marcada incidencia en el incremento de las enfermedades respiratorias a nivel de todos los grupos etáreos.



En torno al tema, a nivel de la Organización para las Naciones Unidas, se muestran datos a tener en cuenta “la contaminación en las ciudades contribuye a casi 3,4 millones de muertes prematuras en todo el mundo”.



La mayoría de las muertes por enfermedades respiratorias, cardiovasculares e ictus cerebral, asociadas a la carga ambiental  se producen en los núcleos urbanos de China (1,4 millones), seguidos de la India (645.000) y Pakistán (100.000).



La emisión de dióxido de carbono y otros contaminantes son causantes ahora de que aproximadamente siete millones de personas mueran prematuramente en el mundo cada año, poniendo de manifiesto la  conexión entre los cambios ambientales que surgen del calentamiento global y las grandes amenazas a la salud.



El trabajo doméstico e industrial del siglo XXI, tiene un elemento de uso múltiple, el plástico en sus más diversas formas, y que tiene como uno de sus componentes a los biofenoles, relacionados con la diabetes, a partir de la afectación del mecanismo de síntesis y regulación de insulina.



Otras de las formas mediante las cuales el hombre afecta su salud al intercambiar y contaminar el entorno, son los ruidos, causantes de afecciones nerviosas y psicológicas y la falta de potabilidad del agua cuando se vierten a las fuentes del imprescindible líquido agentes químicos que provocan daños en diferentes funciones orgánicas.



Hoy se impone asumir una conciencia conservacionista de los recursos naturales y que las transformaciones tengan una base sostenible y sustentable haciendo posible el saneamiento, la eliminación de vectores y los riesgos emergentes provocados por el cambio climático.









 






El turismo y sus opciones en Pinar del Río. El turismo con sus múltiples opciones permite la liberación del estrés, que la vida coti...